我时常有这样一种感觉：从清晨的闹钟欢唱开始，自己便像一台上足了发条的机器，马不停蹄地奔波于一日忙于一日的生活。公交车里拥挤的人群在谈话，一声高于一声。马路上川流不息的车辆在鸣笛，一阵强过一阵，甚至站在斑马线上都能听到急促的倒计时声响……一切都那么紧张，没有片刻的宁静。

除去沸腾的生活，不得不面对的还有浮华、诱惑，它们总是在你没有防备的时候趁虚而入，打乱步伐，扰乱心绪，让你心浮气躁、失意消沉，连最后的那份坚强和勇敢也消磨殆尽。

有人说，现代社会大千世界中的众生相就是忙碌、盲目和茫然。的确，我们每天都被无数种嘈杂的声音和疲倦的尘埃紧紧缠绕着，它们如饥似渴地吞噬着青春，折磨着身心，让我们苦不堪言。我们无法在尘世中静下心来生活和工作，无法静下心来感受和体验，也无法静下心来思考与计划，因此幸福也变得遥不可及。可在漫漫的人生旅途中，我们随时需要静下心来，从忙碌、盲目和茫然的世界中退后一步，让内心回到安静的状态，从而赶走身边的无奈，驱散周围的喧嚣，抚平疼痛的伤口，迎接幸福的未来。只要我们学会静下来，送自己一颗安静的心，幸福就会与我们共鸣，和我们一起改写人生。

如何使自己静下来呢？关了电脑，放下手机，去外面走走吧。公园里的老大娘老大爷笑呵呵地挥舞着扇子，逆光起舞；孩子们眼神纯洁地放着风筝，迎风奔跑；摆摊的小贩会热情地和你打招呼，倒地的自行车被路人扶起；加班累了合眼而睡时，出租车师傅会善解人意地摇起窗户……这个世界远没有你想象得那么纷繁复杂，那些坏情绪发生的比率不会超过万分之一，只要你依然还是纯粹的自己，只要你不要降低对这个世界的信心。

我们就处在这样一个略显浮躁的时代，每天去面对形形色色的人和各种各样的事，每个人都有许多言不由衷和身不由己。如果能静下来思考，细细品味人生、审视不足，以一颗平常淡定的心面对一切，你就会发现，静下来，一切美好如初……

（作者单位：国发公司）